Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 201,13g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almuerzo: Red Bull Sugar Free Energy Drink, Coconut Oil, Blue Coconut, White Rice, Basmati, Kings Choice, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Tuna, Sweet Thai Chilli, Sealord. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, Anchor Greek Style Yoghurt with Manuka Honey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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