Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 67,10g | Prot: 94,47g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: Молоко Гарское, Сахарный Песок, Якобс Кофе Растворимый, С Пылу с Жару Блины с Курицей. Almuerzo: Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишня-Черешня, Яичный Белок Мк, Киржачский Молочный Завод Йогурт Яблоко-Злаки, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Жигулевское Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кальмар Мк. Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Яшкино Крекер Французский, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhuckov4dar
|