Diario de Fledgist, 18 ene. 19

One small step. Paso a paso se llega.
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1307 kcal Grasa: 16,71g | Prot: 39,06g | Carbh: 229,57g.   Desayuno: Fried Egg without Fat, Bananas, Elli Quark - Vanilla Bean, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Cena: Duncan Hines Lemon Supreme Cake Mix, Pummelo, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice, Jameson Irish Whiskey. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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