Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 37,79g | Prot: 38,70g | Carbh: 117,26g.
Desayuno: Roshen Молочный Шоколад, Шарлотка с Яблоками, Сосиски, Жареное Яйцо. Almuerzo: Груша, Борщ с Фасолью. Cena: Апельсин, Приготовленные Свеклы (Свежие), Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сыр, Хлеб Черный. más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Тренировка в большом зале - 2 horas, Estudiar - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shipovich05y
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