Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 61,69g | Prot: 53,95g | Carbh: 167,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Слобода Майонез, Перекресток Багет Пшеничный. Almuerzo: Nestle Мороженое Шоколадная Прага, Суп с Фрикадельками, Меридиан Морской Микс. Cena: Fish House Кальмар Сушеный, Фамильные Колбасы Ветчина Домашняя, Макароны Отварные, Сыр Российский, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Coca-Cola Кола. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|