Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 75,02g | Prot: 104,97g | Carbh: 212,09g.
Desayuno: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Чай, Просто Мёд, Яблоко, Кофе, Castello Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Cena: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Белый Замок Йогурт Белый, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Просто Мёд, Кофе, Castello Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|