Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 37,10g | Prot: 55,67g | Carbh: 72,60g.
Desayuno: Киви, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Утренний, Семейные Секреты Икра из Кабачков, паста с креветками, паста с креветками. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
|
|