Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 47,13g | Carbh: 115,88g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Gourmet Brasil Crepioca. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão, Fried Egg. Cena: Coffee with Skim Milk, Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1). Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Blueberry, Plum, Itambé Iogurte, Amigos do Bem Castanha de Caju, Regular Beer . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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