Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 42,63g | Prot: 98,60g | Carbh: 126,25g.
Desayuno: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Дивинка Отруби Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Сердце Говяжье, Макфа Спагетти Шпинатные. Cena: Лакомо Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Вкусняев Творог 5%, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksi_hai
|