Diario de cyclist, 25 jun. 10

with a wedding 2 Sheva Brochos & farbrengen was not a great week
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2010:
2511 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 154,29g | Carbh: 294,89g.   Desayuno: knish, Raisin Bran, Fruit Flavored Sports Drink, Milk (Nonfat). Almuerzo: chicken. Cena: wine, challah, stuffed cabbage. más...
4024 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cyclist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.