Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 27,19g | Prot: 85,12g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Имбирь, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Ржаные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыр Российский, Лактис Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Салат из Пекинской Капусты, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой. Cena: Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KislayDariy
|