Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2325 kcal
|
Grasa: 96,54g | Prot: 159,94g | Carbh: 218,00g.
Desayuno: Midori Морская Капуста с Кимчи, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Овсяноблин. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Говядина Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Cena: Чай, Ашан Апельсин, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Рижское Золото Шпроты в Масле, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хурма. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс 17. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elza151
|