Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 94,36g | Carbh: 189,09g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Смак Булка с Отрубями. Almuerzo: Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Авокадо, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара. Cena: Першинский Творог 1,8%, Магнит Банан, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Закон Бутерброда Сыр Плавленый , Карась Жареный, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Альпенгурт Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valli89
|