Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 20,04g | Prot: 132,63g | Carbh: 105,99g.
Desayuno: Hornimans Manzanilla, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Tomates, Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Papa Cocida, Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón de York, Naranjas, Cerveza. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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