Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 67,34g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Food Master Ряженка, Капустный Салат, Холодец. Cena: Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Слайсы, Ирис, Food Master Ряженка. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de medinadzhali
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