Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 97,43g | Prot: 118,03g | Carbh: 241,31g.
Desayuno: Dunorte Castanhas de Caju, Ovo Frito, Pão Francês, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Great Value Creme de Avelã e Cacau. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Cena: Cenouras, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Biscoito Casadinho. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiagoaalmeida
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