|
Настроения нет, аппетита нет, заливает (от гормонов?), самочувствие тоже не важное: тошнота и головокружение фоном, общее недомогание. Калории особо не считаю, но очевидно, сильно сносит в жиры (>2г/кг)
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 86,68g | Prot: 90,57g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Яблоко, Хурма, Авида Творог 5%, Яичный Желток, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Мандарины, Bravolli Кускус, Сыр Российский, Котлеты рыбные. Cena: Epica Йогурт Питьевой Манго, Индилайт Бедро Индейки, Шоколадница Чизкейк Орео. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|