Diario de ank-80, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1769 kcal Grasa: 69,77g | Prot: 103,40g | Carbh: 182,81g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almuerzo: Курица Гриль, Овощи Гриль. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Миндаль, Домик в деревне Кефир 2,5%, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Леовит Батончик-Мюсли, Яблоко Желтое, Мандарины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de ank-80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.