Diario de laura130807, 16 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:

580 kcal

Grasa: 13,80g | Prot: 75,86g | Carbh: 31,53g. Desayuno: Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Almuerzo: Carrefour Lentilles Vertes, Carrefour Escalope de Dinde . Cena: Épinard, Soupe aux Choux, Cabillaud. más...

742 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Bravo ! 👍

16 ene. 19 por el miembro: AsmaAnr

Merci 😁

16 ene. 19 por el miembro: laura130807

Bravo

16 ene. 19 por el miembro: val6566

continue comme ça bravo

16 ene. 19 por el miembro: laetitiaborg661

Merciiiii 😁😁😁😁

16 ene. 19 por el miembro: laura130807


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