Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 72,51g | Carbh: 160,23g.
Desayuno: Магнит Банан, Авида Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе, Путина Икра Лососевая, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Леовит Батончик-Мюсли, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Смесь 4 Риса, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Гастроном Курица по-Албански, Тёма Говядина с Языком, Добрый Пекарь Хлеб на Камне. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|