Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 118,76g | Carbh: 99,41g.
Desayuno: Аланталь Сыр Легкий 17%, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Зеленый Чай. Almuerzo: Запечённое куриное филе в соевом маринаде, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Cena: Типа греческий салат. Pasa Bocas / Otros: MAD Instant Extasy BCAA 2:1:1 (Raspberry), Myprotein Impact Diet Whey, Зеленое Яблоко, 365 Дней Фундук Жареный. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caffe1ne
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