Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 141,74g | Carbh: 294,75g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Garofalo Gnocchi di Patate con Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|