Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 74,58g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Наша Корова Молоко 2,5%, Творог 5%, Избенка Молоко Питьевое с Какао. Almuerzo: Перекресток Фрикасе из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Своя Компания Борщ со Сметаной, Ikea Чесночная Булочка, Салат Оливье. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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