Diario de maddytepunkt, 16 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:

758 kcal

Grasa: 28,71g | Prot: 59,76g | Carbh: 57,49g. Desayuno: Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Almuerzo: Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein. Cena: Leichter Genuss Gratinkäse, Milsani Creme Fraiche, Kapern, Las Cuarenta Serrano Schinken, Tomatenmark, Old El Paso Weizentortillas. Pasa Bocas / Otros: GutBio Bio Kekse Apfel Chia, MAOAM Kaubonbon. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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guten Morgen klasse

15 ene. 19 por el miembro: sonja pawlowski


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