Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 76,07g | Carbh: 180,03g.
Desayuno: Молоко, Сухофрукты, Фруктовый Салат, Сыр Российский, Чай, Кукурузная Каша. Almuerzo: Дикси Мандарины, Джемы и Варенья, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи. Cena: Пятерочка Апельсин, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Белая Долина Шоколадное Мороженое, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Lindt Lindor Конфеты, Twix Mini, Мороженое. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|