Diario de Social1, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
834 kcal Grasa: 53,91g | Prot: 54,17g | Carbh: 34,80g.   Desayuno: Pick n Pay Large Eggs, SPAR 2% Low Fat Milk. Almuerzo: Woolworths Butter Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Oak Smoked Trout Ribbons, Avocados , Cucumber (with Peel) , Woolworths Mange Tout Peas. Cena: Avocados , Red Tomatoes , Woolworths Chicken Frikkadels. más...
2358 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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