Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 118,27g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Ачим Соевый Соус, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Раки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Икра. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annetms
|