Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 117,69g | Prot: 159,49g | Carbh: 169,78g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Пятерочка Банан, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Oreo Печенье, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyshka1989
|