Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 65,24g | Prot: 60,58g | Carbh: 116,07g.
Desayuno: Ahir Köy Peyniri, Şekersiz Çay, Tahıllı Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Yurdum Barbunya Pilaki. Cena: Birşah Yağlı Süt, Altınkılıç Kefirix. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de m.zeyneptas
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