Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2010
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143,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2586 kcal
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Grasa: 119,51g | Prot: 98,82g | Carbh: 247,22g.
Desayuno: splenda, Half and Half Cream, Coffee. Cena: french fries, houlihan. Pasa Bocas / Otros: Pepperoni Pizza (medium), Lite Beer, 8" DQ Cake, nutter butter. más...
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4535 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jsport30
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