Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 31,62g | Prot: 85,71g | Carbh: 135,94g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Частная Галерея Бретонское Сливочное Сахарное Печенье, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Чеснок, Heinz Соус Сальса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Fish House Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksusha gallaz
|