Diario de nineles, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1813 kcal Grasa: 150,75g | Prot: 72,03g | Carbh: 45,52g.   Desayuno: Укроп. Almuerzo: Птицефабрика Зеленецкая ФАРШ СВИНОЙ ОБЖАРЕННЫЙ, Магнит Сыр Российский 50%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Зеленый Лук, Магнит Петрушка, Ашан Пекинская Капуста, Редис. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Фундук Фундук. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nineles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.