Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 47,13g | Prot: 52,81g | Carbh: 252,49g.
Desayuno: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Цикорий с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Салат с Тунцом и Овощами, Тыквенный Суп, SPAR Овощи на Пару. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мандарины, Яблоко Желтое, Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|