Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 90,90g | Prot: 89,27g | Carbh: 269,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Bio Joghurt Pur. Almuerzo: Haferflocken, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Cena: Desira Vla Schokolade, Gustavo Gusto Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Milka Schoko & Keks, Kaffee mit Milch, Mon Chéri Mon Chéri. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 15 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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