Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 35,40g | Prot: 94,34g | Carbh: 87,76g.
Desayuno: Фермер Сухов Фундук, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Optimum Nutrition Opti-Women, Now Foods Ультра Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Чай, Champion Чернослив без Косточек, ZINT Collagen, Каждый День Молоко 1,5%, NL International Protein Muesli Original. Almuerzo: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annyutika
|