Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 127,12g | Carbh: 335,02g.
Desayuno: La Paulina Сыр Гойя, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые, Веселый Пастушок Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Веселый Пастушок Молоко 3,2%, Веселый Пастушок Молоко 3,2%, Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|