Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 21,04g | Prot: 35,58g | Carbh: 67,12g.
Desayuno: Cooked Egg White, Egg White, Coffee with Skim Milk, Poached Egg. Almuerzo: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato, Mixed Salad Greens. Cena: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Orange, Apple. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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