Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 53,50g | Carbh: 189,57g.
Desayuno: Poires, Thé sans Sucre, Pain Intégral, Wyke Cheddar Mature . Almuerzo: Graines de Courge, Pain Intégral, Pomme, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Oeuf, Huile d'Olive, Petits Pois, Pignons de Pin (Pignolias), Pomme de Terre. Cena: Graines de Courge, Compote, Gâteau de Chou-fleur, Vinaigrette, Salade Verte, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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