Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 178,43g | Prot: 185,10g | Carbh: 83,23g.
Desayuno: Kruidenthee, Spiegelei. Almuerzo: Mayonaise, Olijfolie, Boni Prinsessenbonen, Ocean Sea Alaska Pollock. Cena: Gemengde Sla, Bruine Jus, Gekookte Spinazie (Vers), Braadworst, Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Original, XXL Nutrition Whey Isolaat, Kokosblokjes, Colruyt Everyday Notenmengeling. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gmdaoudimo
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