Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 92,16g | Prot: 77,00g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: Ашан Печенье Злаковое, Яйцо Всмятку, Невские Сыры Пармезан Дольче, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Almuerzo: Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Каждый День Овощное Рагу. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Морозко Блинчики с Творогом, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Pasa Bocas / Otros: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Красные Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Конфета, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de know-all
|