Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 25,11g | Prot: 28,62g | Carbh: 47,87g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Глобус Семга Слабосоленая, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яичница. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANNETBURAYA
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