Diario de mirochkaxolove, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1679 kcal Grasa: 75,80g | Prot: 59,47g | Carbh: 187,94g.   Desayuno: Чай, МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Горошек, Котлета Рыбная, Борщ. Cena: Чай, Пирожное Картошка. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Картофельный Салат, Груша. más...
1432 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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