Diario de technut, 28 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2012:
2077 kcal Grasa: 60,63g | Prot: 91,77g | Carbh: 299,02g.   Desayuno: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Life Cereal - Original. Almuerzo: Original Potato Chips. Cena: Frozen Whole Kernel Golden Corn, White Potatoes (Flesh and Skin), Beef Flank (Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Cranberries, Frozen Blackberries, Frozen Cherries, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Water, Baby Carrots. más...
Ganando 8,9 kg a la Semana

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