Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 19,47g | Prot: 75,74g | Carbh: 64,39g.
Desayuno: Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Mel, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Café, Lacta Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abobrinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camarão. Cena: Café, Subway Tomate, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3456Jana
|