Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 71,23g | Carbh: 219,93g.
Desayuno: Ecor Malto d'orzo, Pane alle Noci. Almuerzo: Gigante Verde Mais, Insalata Mista Verde. Cena: Carote, Avocado, Zucchine, Aia Albume e Zenzero. Pasa Bocas / Otros: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Granarolo Ricottina Oggi Puoi, Banana, Parmigiano (in Pezzi). más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alesartana
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