Diario de Robsown, 13 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
2117 kcal Grasa: 67,20g | Prot: 46,23g | Carbh: 175,30g.   Desayuno: Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet Bix. Almuerzo: Samosa, Sliced Ham, Cheddar Cheese, Butter, Albany Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle), Cadbury Crunchie (40g), Peaches, Sugared or Glazed Doughnuts. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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