Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 90,99g | Prot: 122,43g | Carbh: 103,21g.
Desayuno: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Макароны Отварные, Ленивые голубцы. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Троекурово Куриные Сердечки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Магнит Мандарины, Активиа Термостатная. más...
|
peso estable
|
|
|