Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 75,45g | Prot: 154,84g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: Чай, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Пшеничная Каша. Almuerzo: Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Курица на Пару, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Апельсин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milena2086
|