Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 76,31g | Prot: 54,22g | Carbh: 139,54g.
Desayuno: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Хлебозавод 5 Торт Поленница . Almuerzo: Роллы Филадельфия, Роса Селедка под Шубой. Cena: Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Boombar Печенье Брауни, Умалат Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: SPAR Куриное Филе с Беконом , Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|