Diario de marizadefani, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1601 kcal Grasa: 69,40g | Prot: 66,09g | Carbh: 182,40g.   Desayuno: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Almuerzo: Feijão Tropeiro, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: DIA Batata Frita Lisa, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Seara Hambúrguer Bovino. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Picolé de Uva, Creme Chantilly (Pressurizadas), Café Mocha. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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